https://age-less.pl/superfoods-super-zywnosc-czy-super-marketing/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=superfoods-super-zywnosc-czy-super-marketing Naukowy blog o urodzie i blog o zdrowiu oraz procesie starzenia i o tym, jak możemy ten proces spowalniać Fri, 23 Dec 2022 11:38:04 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.3.2 https://age-less.pl/superfoods-super-zywnosc-czy-super-marketing/#comment-139 Fri, 23 Dec 2022 11:38:04 +0000 https://age-less.pl/?p=4510#comment-139 Świetny blog. Artykuły poparte badaniami. Świetnie się czyta. Problemem dzisiejszego społeczeństwa jest magia haseł. Superfoods słowo nad którym nie każdy się zastanowi. Działa na zasadzie słyszałem bądz widziałem reklamę musi być zdrowe. W dobie internetu bardzo łatwo można odszukać hasło superoods i przeczytać czy jest taki super jak mówią o tym reklamy. I tu się może sprawdzić ” Cudze chwalicie,
Swego nie znacie,
Sami nie wiecie,
Co posiadacie.”
Część z tych superfoods aby dotrzeć na nasze stoły jest specjalnie konserwowana co już nie musi być takie super. Faktem może być też to iż nasze rodzime warzywa i owoce mogą mieć więcej witamin bądz tyle samo co te superfoods i na pewno są nasze. Należy też pamiętać o zdrowym śnie, aktywności fizycznej i umysłowej.

]]>