Co łączy solarium i lampy do paznokci?

O tym, że solarium jest niezdrowe, wszyscy dobrze wiemy. Ilość promieni UVA i UVB zapewniana nam przez choćby jedną sesję może spowodować:

• raka skóry, 
• przyspieszone starzenie skóry, 
• oparzenia, i wiele innych [1].

Łóżka opalające zawierają nawet 60 żarówek, każda z nich ma moc 100-200W [2]. W 2009r. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaklasyfikowała opalanie w solarium do czynników o najwyższej rakotwórczej szkodliwości dla ludzi. Eksperci porównują ją do tej wynikającej z palenia papierosów czy narażenia na azbest [3, 4]. Brazylia była pierwszym krajem, w którym wprowadzono całkowity zakaz sprzedaży i użytkowania urządzeń do opalania w 2011r., a w 2016r. zakazano komercyjnego użytkowania łóżek opalających w Australii [2,5].

Lampy stosowane do wykonywania manicure hybrydowego czy żelowego również emitują promieniowanie UV, jednak w znacznie mniejszym stopniu niż w solariach [6]. Żarówki mają w nich moc do 60W, a promieniowanie jest skoncentrowane na mniejszym obszarze ciała [2].

Czy lampy UV i LED do paznokci są szkodliwe?

Do utwardzania lakieru stosowana jest lampa UV, lampa LED  lub ich połączenie [7].  Nie zapomnijmy jednak, że wszystkie z nich emitują promieniowanie UV, w szczególności UVA. Lampy LED-owe są droższe, ale lakier utwardza się w nich znacznie szybciej, co wiąże się z krótszą ekspozycją na UV.

Dlaczego przywiązujemy tak dużą wagę do UVA?

Promieniowanie UVA niszczy włókna elastyny i kolagenu w skórze, przyczyniając się przez to do jej przyspieszonego starzenia [8]. Ponadto, ekspozycja na UVA może zwiększać ryzyko zachorowania na raka skóry (więcej o promieniowaniu UV przeczytacie tutaj). W przeciwieństwie do UVB, promieniowanie UVA nie powoduje zarumienienia skóry i nie możemy ocenić, kiedy doszło do jego przedawkowania [9]. Po ekspozycji na UV w melanocytach  (komórkach barwnikowych) dochodzi do powstawania cząsteczek o skomplikowanej nazwie – dimerów cyklobutanopirymidynowych (w skrócie CPD). Powodują one mutacje w DNA, które mogą prowadzić do nowotworzenia [10-11].

Manicure hybrydowy a rak skóry

Udokumentowano pojedyncze przypadki osób, u których raki skóry wystąpiły wskutek regularnego korzystania z lamp do paznokci [12]. Według agencji Reuters hybrydy szkodzą zdrowiu. Jej raport z 2014r. zawiera informację, że aby doprowadzić do uszkodzenia komórek w taki sposób, aby zwiększyć ryzyko zachorowania na raka potrzebne jest – w zależności od lampy – od 8 do 208 wizyt [13].

Badacze z Hiszpanii sprawdzili, czy dostępne w salonach kosmetycznych  lampy do paznokci są bezpieczne. Okazało się, że 30% z nich emituje więcej promieniowania UVA niż otrzymujemy w słoneczne, letnie popołudnie w Barcelonie [7].

Inne badanie – pod nadzorem dr Julli Curtis z University of Utah (USA) -wykazało, szkodliwość lamp UV. Już po 10-minutowej ekspozycji na promieniowaniu UV organizm otrzymuje taką dawkę promieniowania, jaka uważana jest za całodzienny limit dla osób pracujących na zewnątrz [14].

Hybryda a czerniak podpaznokciowy

Narażenie na promieniowanie UV jest czynnikiem ryzyka czerniaka skóry. Jeśli zaś mowa o czerniaku podpaznokciowym – jest to mało prawdopodobne, aby był spowodowanym manicure hybrydowym. Uważa się, że promieniowanie UV-B jest blokowane w całości przez płytkę paznokcia, a UV-A przenika przez nią tylko w małym stopniu [20-21].

Istnieją też badania przemawiające przeciwko szkodliwości lamp do paznokci.

W badaniu z 2013 roku Alina Markova (USA) porównała użytkowanie lamp wykorzystywanych do utwardzania lakieru hybrydowego do fototerapii w leczeniu łuszczycy (15-30 serii przez 5-10 tygodni). Wykazała, że aby otrzymać równorzędną dawkę promieniowania, należałoby  wykonywać manicure hybrydowy raz na tydzień przez 250 lat [15]. Sami przyznacie, że to wynik ciężki do osiągnięcia ?

Profesor Diffey z Uniwersytetu Newcastle przedstawił dane przemawiające za małym potencjałem rakotwórczym lamp. Mimo to zalecił profilaktykę przed promieniowaniem – zakładanie specjalnych, bezpalcowych rękawiczek przed umieszczeniem dłoni w lampie [16]. Mogą one być wykonane z np. polimeru z dodatkiem dwutlenku tytanu, który jest składnikiem wielu filtrów przeciwsłonecznych. Za najlepszą ochronę uważa się rękawiczki czarne i nieprzezroczyste [17].

Skąd tak różne wyniki badań naukowych?

Dlaczego nie ma jednoznacznych wyników dotyczących bezpieczeństwa manicure hybrydowego czy żelowego? Problemem jest brak regulacji prawnych dotyczących lamp – ich parametry i ilość emitowanego promieniowania znacznie różnią się pomiędzy poszczególnymi modelami. Dodatkowo, ze względu na zmienność osobniczą, nie ma wzoru pozwalającego na obliczenie maksymalnej dopuszczalnej dawki promieniowania.

Manicure hybrydowy to relatywnie nowa technika, a przeprowadzenie rzetelnych badań naukowych wymaga czasu. Możemy powiedzieć, że w tym przypadku postęp technologiczny wyprzedził rozwój naukowy – być może jest jeszcze za wcześnie, by zaobserwować ewentualne skutki uboczne korzystania z lamp i mogą się one ujawniać wraz z upływem czasu.

Co wiemy o lampach do paznokci?

Stephanie Bollard i jej współpracownicy ze Szpitala Akademickiego w Galway (Irlandia) przeprowadzili anonimową ankietę online dotyczącą korzystania z lamp do paznokci [18]. Wzięło w niej udział 424 osób. Jesteście ciekawi, jak w 2018r. odpowiadali ankietowani? 

• 72% wierzyło, że lampy UV mogą spowodować raka;
• 9% wierzyło, że lampy LED mogą spowodować raka;
• 82% odpowiedziało, że nie wykonaliby manicure z użyciem lampy, gdyby byli świadomi ryzyka nowotworu; 
• 3% stosowało filtr ochronny przed wykonaniem manicure;
• 2 osobom (niecałym 0,5%) osoba wykonująca manicure zaproponowała zastosowanie kremu ochronnego UVA + UVB.

Mamy nadzieję, że po przeczytaniu tego wpisu będziecie bardziej świadomi ewentualnych konsekwencji dotyczących korzystania z dobrodziejstwa, jakim jest manicure hybrydowy i odpowiedzielibyście na pytania nieco inaczej, niż ankietowani 🙂

Przepis na zdrowy manicure

Jeśli zdecydujemy się kontynuować przygodę z hybrydami lub żelami, mamy dla Was kilka udowodnionych naukowo metod, dzięki którym ograniczymy szkodliwość lampy UV i LED:

1. Nakładajmy krem z filtrem chroniącym przed UVA i UVB o SPF>30 na 20-30 minut przed włożeniem dłoni do lampy [6, 17, 19].
2. Stosujmy rękawiczki bez palców [16].
3. Jeśli mamy taką możliwość, wybierajmy lampy LEDowe zamiast lamp UV.

Choć nie ma bezpośrednich dowodów na to, że manicure hybrydowy powoduje raka, to lepiej zapobiegać niż leczyć. Jak na ironię, efektem ubocznym wykonywania manicure hybrydowego może być przedwczesne starzenie się skóry dłoni. Jej pomarszczenie i zaburzenia pigmentacji bezlitośnie zdradzają nasz wiek 🙁

..

Artykuł Czy manicure hybrydowy powoduje raka? pochodzi z serwisu Blog o zdrowiu | Blog o urodzie - Ageless | Naukowy Anti aging.