Jak dożyć 100 lat? Odpowiada dr Hinohara z Japonii.
Dr Shigeaki Hinohara to japoński lekarz, który dożył 105 lat. Opowiemy o jego diecie, poglądach na temat emerytury i innych wskazówkach dotyczących długowieczności.
Share
inne
5 Artykułów
Jak badania kliniczne przyczyniają się do rozwoju medycyny?
Internet jest bez wątpienia skarbnicą wiedzy i nie wyobrażamy sobie funkcjonowania bez niego. Niestety, nie wszystkie informacje, które przeczytamy online, są rzetelne. Skąd wiedzieć, co jest prawdą, a co nie? Komu zaufać, a jakie informacje czytać z przymrużeniem oka?
Share
6 powodów, dla których warto ćwiczyć jogę
W zabieganych czasach ciężko znaleźć czas na ćwiczenia i relaks. Joga wydaje się idealnym rozwiązaniem – trenuje ciało i pozwala się rozluźnić. Można ją ćwiczyć w domu lub na zajęciach i nie wymaga drogiego sprzętu. Co daje joga?…
Share
Dlaczego założyłyśmy bloga?
Piszemy dla Was, ale także dla siebie i naszych bliskich. Robimy to, żeby dać Wam rzetelne i poparte badaniami naukowymi informacje dotyczące starzenia i metod jego zapobiegania. Zanim zabierzemy się do "tematu" robimy bardzo duże poszukiwania literaturowe w bazie Pubmed.
Share
3… 2… 1… START!
Rozpoczyna się Nowy Rok i jest to dobry moment na nowe wyzwania, a dla nas jest nim niniejszy blog. W tym okresie szczególnie mocno uświadamiamy sobie upływ czasu i to, że starzejąc się - bezwolnie poddajemy się jego prawom. Jest to więc chyba dobry moment, by rozpocząć pisanie o starzeniu się właśnie.
Share