Czy możemy cofnąć zegar epigenetyczny?
Czy możemy cofnąć czas? Czy mamy wpływ na nasze DNA? Czym jest metylacja? Co zrobić, by żyć dłużej?
Share
zdrowie
39 Artykułów
10 sposobów na MASKNE, czyli trądzik spowodowany maseczką
Nasilony trądzik na brodzie, w okolicy ust czy nosa w czasie pandemii? To prawdopodobnie MASKNE - trądzik spowodowany maseczką ochronną.
Share
Pomaganie innym wydłuża życie – zacznij już dziś!
Wolontariat poprawić nasze zdrowie i samopoczucie, ale też wydłuża życie. Pomaganie ponad 100 godzin rocznie wiąże się z mniejszym ryzykiem zgonu, regularną aktywnością fizyczną i większym optymizmem. Wyniki badania przeprowadzonego na niemal 13 tysiącach osób opublikowano w 2020 roku.
Share
Kiedy jest najlepszy czas na laser?
Nasi goście odpowiadają na pytania o laserach - czym różnią się między sobą, do kogo zabiegi laserowe są kierowane oraz czy, a jeśli tak - jak często, należy takie zabiegi powtarzać.
Share
Włosy a słońce – jak je przed nim ochronić?
Włosy są narażone na ekspozycję na słońce w takim samym stopniu, jak nasza skóra. O tym, jak słońce niszczy włosy przeczytacie tutaj. Teraz zajmiemy się podstawowym pytaniem – co możemy zrobić, aby je przed tym…
Share
Jak słońce niszczy włosy?
O ochronie skóry przez słońcem mówi się dużo. Nowotworom skóry, zmarszczkom i przebarwieniom można zapobiec stosując odpowiednie kremy z filtrem (pisałyśmy o tym tu i tu). A jak to jest z włosami i promieniowaniem słonecznym? Słońce nie spowoduje przecież raka włosów.…
Share
Łysienie a zakażenie koronawirusem SARS-CoV-2
Covid-19, czyli choroba wywoływana przez koronawirusa SARS-CoV-2 jest dla nas wciąż nie do końca poznana. Co jakiś czas pojawiają się nowe doniesienia naukowe na temat tego wirusa. Ostatnio opublikowane badania sugerują związek między łysieniem i ciężkością przebiegu zakażenia.
Share
Dlaczego joga dla dzieci to dobry pomysł?
Joga jest świetnym pomysłem na zabawę i aktywność fizyczną dla najmłodszych. Wprawdzie możemy już wyjść na spacer, ale powrót dzieci do regularnych treningów nie jest na razie możliwy. Przedstawiamy korzyści z praktykowania jogi przez dzieci, o których mówi świat nauki.
Share
Jak stres wpływa na odporność w czasach koronawirusa?
Znacie kogoś, kogo obecna sytuacja nie stresuje? My nie. Jak wzmocnić odporność, a tym samym ochronić się przed zakażeniem? Jeśli zaobserwujemy u siebie objawy stresu, podjęcie kroków w celu jego opanowania może przynieść wiele korzyści zdrowotnych.
Share
Maseczki w dobie pandemii – koronawirus SARS-CoV-2
Największy dylemat ostatnich tygodni - nosić maskę czy nie nosić? Oczywiście, o ile mamy do takiej dostęp, bo nawet w szpitalach brakuje podstawowych środków ochrony osobistej. Lekarze rozpoczęli akcję #noszęnieroznoszę, a WHO mówi, że zdrowe osoby zakładać ich nie powinny. Jak to z tymi maseczkami jest?
Share